1人でトレーニングする方に朗報!走りをサポートしてくれるスポーツデバイス

ソニーストア

孤独に黙々走るのがつらいと感じたら

ダイエットに運動不足解消に、手軽に出来るのがランニングですね。

でも、ランニングとはいえスポーツです。
それなりの準備と知識なく続けると、体を痛める原因になってしまうというのはご存知のとおり。

よくテレビでアナウンサーさんが大規模市民マラソンに参加して、元気に翌日も仕事しているのってあるじゃないですか。

しんどくないのか?筋肉痛は?
も、もしかしたら俺でも出来るかも?

ということで、

とりあえず、トレーニングで走ってみた。

すぐ感じましたよ。

誰からも助言が(励ましもね)ないなか、1人で続けるのはやっぱり・・・。
膝もすぐ痛くなったし。

すぐ止めちゃいました。

そういえば、テレビの中ではちゃんとした専門家にいろいろアドバイスを受けてましたね。

そういうの一切なしで、何年も走ったことない人が挑戦するのはかなり無謀なこと。

あきらめるか・・。

いえいえ、そんな方の為に、
孤独なトレーニングをサポートしてくれるスポーツデバイスがあるんです。

ソニーの「Smart B-Trainer」ってどんなデバイス?

ソニーSmart B-Trainer

一見、音楽を聴きながらご機嫌に走っている人に見みえますが、
こちらは、 音楽と音声がトレーニングをサポートしてくれるヘッドホン一体型のスポーツデバイス。

詳細な性能は公式HPを見てもらうとして、
ざっくりご紹介すると、

心拍数や消費カロリーなど、さまざまなランニングログの記録と、効果的なトレーニングをサポートする音楽を再生。

ふむふむ。
コンパクトな本体に、心拍、GPS、加速度、ジャイロ、電子コンパス、気圧といった6つのセンサーを搭載。心拍数、消費カロリー、歩数、走行距離、走行ルート、高度などこれ1台でさまざまなランニングログを記録可能。
ランニングログは、スマートフォンで管理し、多彩なトレーニングメニューを選択できるアプリケーション「Smart B-Trainer for Running」と組み合わせて、より効率的なトレーニングが可能。
スマートフォンが必要なんだね。

「持久力アップ」や「効率的に脂肪燃焼」など、目的に合ったプランを簡単に設定。


脂肪燃焼・・いい響きです。

トレーニング中は音声コーチングや心拍に連動した音楽再生でサポートしてくれます。

トレーニング後は、記録したログや次に役立つアドバイスをチェックすることも可能です。

ただお気に入りの音楽を再生する機能だけでなく、

走るリズムを一定に保つのに役立つ音楽など運動強度に合ったテンポの楽曲の自動選曲・再生をしてくれ
音楽がサポートします。


ようは、音楽で盛り上げてくれたり、スローにしてくれたり、これ最高。

プロのランニングコーチ金哲彦氏(ナイキランニングアドバイザー)によるトレーニングメニューが提供されます。

パーソナルトレーナーのように金哲彦氏自身による音声コーチングを受けることも可能。

単純なガイダンス的なものではない様子。気になる~

Bluetooth(R)ヘッドセットとしての使用も可能


専用機じゃなくランニング以外でのシーンでも使えるのがいい。

まだまだあります。

詳しくは⇒ソニー「Smart B-Trainer」
icon

【ソニーストア限定特典】
ソニーストアおすすめアルバムから1アルバムをプリインストールしてくれるサービス(別途有料)があります。
但し、サンプル曲はインストール済み。


いつも音楽を聴きならが走っているなら、こちらにチェンジして一石二鳥!!

ソニーストア


RSS2.0
Copyright© 2013 自宅で定員1名映画館を楽しもう! Allrights reserved.
Powered by MT5.2.7